エビチリ春巻
材料(10本分)
約140kcal/個
春捲皮 1袋(10枚)
えび 100g
◆酒 大さじ1/2
◆塩 少々
◆こしょう 少々
豚ひき肉 100g
長ねぎ 100g(1本)
卵 1個
■水 100cc
■ケチャップ 大さじ1
■砂糖 大さじ1
■しょうゆ 大さじ1
■豆板醤 小さじ2
■中華スープの素(顆粒) 小さじ2
◎水溶き片栗粉
片栗粉 小さじ1
水 小さじ2
◎水溶き小麦粉
小麦粉 大さじ1
水 大さじ1
作り方
①えびは殻をむき、背わたを取り、1cm幅に切って◆に約30分漬ける。長ねぎはみじん切りにする。
②フライパンに油をひき、①と豚ひき肉を炒める。
③火が通ったら、■を加えてひと煮立させ、水溶き片栗粉を加えとろみをつける。
④溶いた卵を加えて全体を混ぜる。できあがった具はよく冷ます。
⑤皮をひし形になるようにおき、手前に具をのせる。手前と左側を内側に折り、くるくると巻いていき、巻き終わりを水溶き小麦粉でとめる。右側はねじる。
⑥160℃前後の油できつね色になるまで揚げる。
ポイント
※具が温かいままだと破れやすくなります。十分に冷ましてから包んでください。
※皮には裏表があります。なめらかな面が外側にくるように包んでください。
※中心部まで十分に加熱してください。