ツナマヨ餃子

子供が大好きなツナマヨ味！

材料（２５個）

約45kcal／個

餃子皮　1袋
豚ひき肉　120ｇ
ツナ缶　120ｇ（2缶）
キャベツ　100ｇ（1/12個）
玉ねぎ　50ｇ（1/4個）
◆塩　小さじ1/2
◆こしょう　少々
◆酒　小さじ1
◆しょうゆ　小さじ1
◆マヨネーズ　大さじ2

作り方

➀野菜はみじん切りにする。
➁豚ひき肉に油を切ったツナと◆を加えよく練り、➀を加えてさっと混ぜる。
➂皮に具をのせ、フチに水をつけ、ひだを寄せて包む。
➃熱したフライパンに油をひき餃子を並べ、お湯を餃子の上から100㏄程度入れ、フタをして強火で蒸し焼きにする。
➄お湯がなくなったら中火にし、ごま油をたらし、焦げ目がつくまで焼く。

ポイント

※中心部まで十分に加熱してください。