鶏のねぎダレ揚げワンタン
材料(30個分)
約30kcal/個
雲吞皮・焼売皮 1袋(30枚)
鶏もも肉 250g(1枚)
◆塩 少々
◆こしょう 少々
◆酒 大さじ1
◆しょうゆ 大さじ1
<ねぎダレ>
長ねぎ 1/2本
しょうが 1かけ
にんにく 1/4かけ
★しょうゆ 大さじ2
★酢 大さじ2
★砂糖 大さじ1
★いりごま 適量
作り方
①鶏もも肉の皮を取り、一口サイズに30個切る。◆で下味をつけ、約15分おく。
②長ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにし、★を加えて混ぜ合わせ、ねぎダレを作る。
③①の汁気を切り、余分な水分はキッチンペーパーでふき取る。
④皮に鶏肉をのせ、フチに水をつけ、三角に折る。
⑤160℃前後の油できつね色になるまで揚げる。
⑥油をよく切り、ねぎダレをかけてお召し上がりください。
ポイント
※包む時は、端をしっかり留めてください。
※中心部まで十分に加熱してください。