スーパーフードの入ったジュース

こんにちは、白柏(しらかし)です。

朝晩かなり涼しくなってきましたね!
ほっとしています^^

夏バテではないのですが、年齢のせいか、
あまり量が食べられなくなってきたので、
最近栄養を摂るためにグリーンスムージーをよく飲むようになりました!

コンビニでもたくさん種類が出ているのですが
先日、ちょっと奮発して、
大名古屋ビルヂングにある
Sky High Juice Barへ♪
image1

『パイナップル, グレープフルーツ, E3live, マカ』の
ジュースをいただきました!
画像が暗くてすみません、、、

image2

このE3Liveはスーパーフードで、
栄養素の吸収がよくなるそうです。
今のわたしにぴったり!

そしてマカは、女性ホルモンのバランスを整えるそうで、
おすすめですよ!
とのスタッフさんのお言葉で決めました^^

色はE3Liveの緑色が強いですが、
味はパイナップルとグレープフルーツで
飲みやすかったです!

スムージーなど、飲んでみたいメニューも
たくさんあったので、お気に入りを見つけたいと思います♪

ごはんとお皿

こんにちは!

前田まゆこです。

よしこさん、わたしもアップしてくださった
テーブルコーディネート行きましたよ^^

わたしが参加した回のテーマは、『グラタン』でした!
これからの時期いいですよね♪
わたし面接のときに、得意な料理は何ですか?って質問に、
「グラタンです!」って答えた覚えがあります!
寒いのは苦手ですが、温かい料理がおいしく食べられるのは嬉しいですね♪

te-buru

コーディネートはこんなかんじでした!
グラタンは大皿でみんなでシェアするスタイル。
お皿の色がこっくりしていてかわいかったです^^
毎日のご飯に少しでもおしゃれ要素を取り入れられたら、
ちょっと気分が上がりそうです♪
あと、窓際なので、自然な太陽の陽射しがよりおいしくみせてくれそうだなと
思いました。

プチコーディネート講習のあとは、
となりのお店でランチ。

こちらのお店では、先ほどのお店のお皿を使って提供されています。
食堂ペコリ』さん。
その期間はシェアがテーマのランチで、2人で分け合って食べる形式でした。
特にランチでは個々に頼んで食べることが多いですが、
これは隠し味に○○を使ってるのかなぁとかおしゃべりしながら、
分け合って食べるのも楽しいですね^^
お皿の使い方の勉強にもなりました!

zennsai

gohan

アンチョビとオリーブのご飯、大好きです^^
前に小豆島でもいただいて、とってもおいしかったので、
また食べられてうれしかったです!

今回はこれから使えそうな深い色合いの2つの食器を買いました。
また季節が変わったら来たいなぁと思います^^

伊豆高原

こんにちは、白柏(しらかし)です。

先日、お休みをいただいて伊豆高原に
行ってきました!

かなり涼しくて、快適でした^^

ちびっこたちと行ったので、
動物園でサイにさわったり、
ホワイトタイガーにお肉をあげたり、
といったイベントの順番待ち、がんばりました!

めいっこにとって、いい思い出になったようで、
帰りにお肉をあげたホワイトタイガーの
ぬいぐるみを買って、ご満悦♪

おばちゃん、がんばった甲斐がありました☆

さてさて、ごはんについて。
近くの稲取というところは金目鯛が有名で、
夕食は毎回金目鯛を頂きました。

1日目は煮つけ。
2日目は、近くのスーパーでお刺身にしてもらったもの。

金目

スーパーに、こんなに金目鯛が~♡
脂がのっていて、すごくおいしかったです!

滞在中に、伊豆常連の親戚にいろいろと
おいしいものを教えてもらい、帰りに自分でも購入~♪

農の駅 伊豆』ではネクタリンやブルーベリー。
くだもの

他のところでは、スモークチーズとベーコン。
スモークチーズ

おいしいくだものがすぐに手に入るのって
すごくうらやましいですー!

伊豆高原、とてもいいところだったので、
また行きたいです♪