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ローストビーフのサラダクレープ

ローストビーフのサラダクレープ

みんなが集まるパーティーにも!

材料(12本分)

415kcal

全粒粉入り玄米クレープ 1袋(6枚)
ローストビーフ 12枚
リーフレタス 6枚
パプリカ(赤・黄) 各1/4個
玉ねぎ 1/4個
ドレッシング 適量

作り方

①皮は横1/2の大きさに切る。リーフレタスは適当な大きさにちぎり、パプリカは細切りにする。
 玉ねぎは薄くスライスして水にさらす。野菜はしっかり水気を切る。
②皮にリーフレタス、パプリカ、玉ねぎ、ローストビーフをのせて巻く。
③お好みでドレッシングやローストビーフのたれをつけてお召し上がりください。

ポイント

※具材の水気はしっかり切ってください。