生ハムとクリームチーズのサラダ巻き

ワインのおつまみにも！

材料（6本分）

198kcal/本

生春巻皮　1袋（6枚）
生ハム　12枚
クリームチーズ　120ｇ
リーフレタス　18枚
玉ねぎ　50ｇ（1/4個）
パプリカ（赤）　40ｇ（1/4個）
お好みのドレッシング　適量

作り方

①クリームチーズは棒状に切る。
②リーフレタスは適当な大きさにちぎる。玉ねぎはスライスして水にさらし、パプリカは細切りにする。野菜はしっかり水気を切る。
③皮の真ん中に生ハム、手前にリーフレタス、パプリカ、クリームチーズ、玉ねぎを順にのせ、手前からきっちり巻き、巻き終わりは水をつけてとめる。
③適当な大きさに切り、お好みのドレッシングをつけてお召し上がりください。

ポイント

※具材の水気はしっかり切ってください。